Zihinsel Sağlık için Yenilikçi Bir Uygulama
The Resilience Project, mutluluğu artırmak için şükran, empati ve mindfulness uygulamalarını teşvik eden bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Bu uygulama, okullar, kurumsal gruplar ve Avustralya'nın en büyük spor takımları tarafından benimsenmiştir. Uygulama, Hugh van Cuylenburg'un Hindistan'daki gönüllülük deneyiminden ilham alarak, bireylere ve organizasyonlara bu değerlerin önemini öğretmeyi amaçlamaktadır.
Kullanıcılar, uygulama aracılığıyla şükranın, empatinin ve mindfulness'ın günlük yaşamdaki rolünü keşfederken, bu değerleri benimsemeleri için çeşitli kaynaklar ve eğitimler sunulmaktadır. Uygulama, bireylerin sahip olduklarına odaklanmalarına ve başkalarına yardım etmenin faydalarını anlamalarına yardımcı olmaktadır. Özellikle eğitim kurumları için özel olarak tasarlanmış müfredatlar sunarak, sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzını teşvik etmektedir.
